Спортивная одежда: секреты удачной покупки

Спорт — основа здоровья и долголетия. Все чаще люди молодого и старшего возраста выбирают активный образ жизни. Эффективность регулярной физической нагрузки доказана учеными, подтверждена опытом самых обычных людей. Вместе с тем, чтобы тренировки приносили ожидаемый результат и в целом были в радость, важно правильно подобрать спортивную форму. Не стоит экономить на одежде. Технологичные модели, к примеру фирмы Adidas https://www.adidas.net.ua/, повышают результативность занятий, имеют стильный вид, отличаются долгим сроком эксплуатации.

На что обращать внимание?

При поиске подходящей экипировки стоит учитывать несколько важных критериев:

  • условия эксплуатации (в помещении, на свежем воздухе);
  • текущие погодные условия;
  • уровень физической подготовки (профессиональный, любительский уровень);
  • тип нагрузки (кардио или силовые тренировки, упражнения на развитие гибкости и выносливости).

В качестве базового слоя стоит приобрести модели эргономичного кроя, плотно облегающие фигуру и не мешающие выполнению упражнений. Особенно это важно, если вы занимаетесь под руководством тренера, который во время сможет скорректировать ошибки и поставить правильную технику. Для этих целей стоит выбрать эластичные леггинсы, тайтсы, шорты, эргономичные футболки, майки, укороченные топы.

Особое внимание уделите составу материала. Для занятий спортом обычная хлопковая одежда не подойдет. Она впитывает в себя пот, намокает, становится тяжелой и может привести к переохлаждению. Оптимальным выбором станут модели из качественной синтетической ткани — фибры, флиса, полиэстера.

Комментарии закрыты.