Нужно ли ходить к массажисту, если со здоровьем все в порядке?

Нужно ли ходить к массажисту, если со здоровьем все в порядке?

Нужно ли ходить к массажисту, если со здоровьем все в порядке?

Как сказал один известный человек: «Здоровых людей нет». Но в данном случае такая цитата подходит наполовину. Так как существует минимум два направления массажа: лечебный и оздоровительно-профилактический. Первый массаж исполняется под присмотром врача или непосредственно массажиста-врача для избавления от какого-либо недуга или ускорения восстановления после (например) травмы. Во втором случае массаж выполняется для оздоровительно-профилактических процедур:

  • Повышение общего тонуса на фоне избавления от эмоционального напряжения
  • Нормализация работы потовых желез, а также снятие ороговелого слоя дермы (проще говоря, кожа «дышит», что в свою очередь устраняет неприятный запах от тела и прыщи)
  • Избавление от скованности мышц и выведение скопившейся жидкости/молочной кислоты

Разумеется, оздоровительных эффектов у обычного нелечебного массажа более чем предостаточно, так как самих видов массажей не менее сотни, и каждый предназначен для какой-то цели. Так, антицеллюлитный уменьшает объем массажируемой области тела. Спортивный в свою очередь способствует повышению тонуса мышц. Это положительно сказывается на результатах атлета. Примеров можно приводить тысячи. Но стоит ли ходить на массаж обычному человеку?

Давайте разберем в качестве примера офисного работника, который сутками сидит на одном месте. Что происходит с его телом, когда он долго находится в одном помещении и постоянно сидит:

Гипоксия – кислородное голодание, которое впоследствии понижает щелочность организма, а, как известно, нормальная щелочность тела человека равна 7.43 рН, если понизить ее всего на 0.15 рН, то риск заболевания опухолевыми болезнями возрастает на 60%. 7.1 рН – это смерть. Не следует быть математиком, чтобы понимать, что пониженная щелочность это плохо.

Обвисший кишечник или, как его называют, «животик». Принято считать, что так называемый живот – это излишки жировых отложений из-за неправильного питания. В реальности же растягивается кишка, которая из-за постоянного сидячего образа жизни опускается вниз под напором непереваренной пищи (гниющей пищи). Да, стенки кишечника очищаются раз в три дня, но питательные вещества организму нужны каждый час! В результате из-за забитости кишок в организме наступает дефицит питательных веществ, и тело просит еще пищи – замкнутый крут. Отсюда и ожирение и куча других болезней.

Таких примеров можно приводить тысячи. Важно понимать, что обычный массаж не устранит последствия, он избавит от первопричины. Разумеется, имеет значение опыт массажиста и его квалификация.

Источник: https://www.44.ua/list/92713

Комментарии закрыты.