Главное женское украшение – здоровые волосы!

Главное женское украшение – здоровые волосы!

Главное женское украшение – здоровые волосы!

Мечтая о прекрасных волосах, для воплощения таких желаний нужно совсем немного — находить время, чтобы верно ухаживать за ними. Как именно? Если вы работаете в офисе, подумайте о своей спине. Кресла для офиса очень важно, это залог вашего здоровья. К выбору этого предмета нужно отнестись очень серьезно ведь именно спина отвечает за ваше самочувствие и работу внутренних органов. Любую болезнь проще предупредить нежели лечить.

Моем волосы правильно.

При мытье головы не требуется намыливать волосы несколько раз, ведь большая приверженность к моющим средствам может повредить структуру волос. Горячая укладка не наносит вреда, если фен используется правильно – на расстоянии до 20 сантиметров от волос (плюс регулярное нанесение средств с термозащитой). Утверждение, что волосы выглядят лучше, если ежедневно расчесывать их по 100 раз, является мифом, наносящим вред: механические повреждения могут способствовать выпадению волос.

Восстанавливаем вовремя.

Маску для волос лучше не наносить на корни: прическа лишится объема и блеска, а перхоть не замедлит появиться. Секущиеся кончики лучше сразу срезать, а не лечить, чтобы силы не уходили на непродуктивное восстановление. Периодически следует полностью отказываться от стягивающих аксессуаров – часто используемых заколок и резинок.

Питаемся полноценно.

Только полноценное питание позволит иметь по-настоящему здоровые, крепкие и блестящие волосы.

Комментарии закрыты.